대입검정고시 -가정과학_청소년기의영양
시험 합격을 위해 학습 point 자료를 모아봤습니다. 수험생 여러분의 합격을 기원하며, 다양한 정보를 올려 봅니다~
학습개요
■ 청소년기의 영양에 대해 알아봅시다.
학습내용
◇ 청소년기의 영양
1. 급격한 신체적 발육과 성적 성숙이 뚜렷해지는 시기
2. 에너지, 단백질, 칼슘, 철의 필요량이 일생 중 가장 크며 식욕이 왕성
3. 사춘기 초에는 남자의 기초대사량이 여자보다 약10%높다
4. 남녀 모두 성인보다 권장량이 많고, 철의 공급이 필요
출처: 에듀윌
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